Ωορρηξία: Πότε Συμβαίνει, Συμπτώματα, Πόνος & Σύλληψη

Τι είναι η ωορρηξία

Η ωορρηξία είναι η φάση του έμμηνου κύκλου κατά την οποία απελευθερώνεται ένα ώριμο ωάριο από την ωοθήκη. Το ωάριο μετακινείται προς τη σάλπιγγα, όπου μπορεί να γονιμοποιηθεί εφόσον υπάρξει σύλληψη. Η διαδικασία αυτή αποτελεί βασική προϋπόθεση για την εγκυμοσύνη, αλλά δεν συνοδεύεται πάντα από εμφανή συμπτώματα.

Πότε συμβαίνει η ωορρηξία στον κύκλο

Η ωορρηξία συνήθως συμβαίνει περίπου στο μέσο του κύκλου, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι είναι ίδια για όλες τις γυναίκες. Σε έναν τυπικό κύκλο 28 ημερών, η ωορρηξία εμφανίζεται συνήθως γύρω στη 14η ημέρα. Σε μικρότερους ή μεγαλύτερους κύκλους, η ημέρα της ωορρηξίας μετατοπίζεται αντίστοιχα.

Η ωορρηξία δεν συμβαίνει απαραίτητα την ίδια ημέρα κάθε μήνα, ειδικά σε γυναίκες με ακανόνιστο κύκλο ή αυξημένο στρες.

Ωορρηξία αμέσως μετά την περίοδο

Σε ορισμένες περιπτώσεις, κυρίως σε σύντομους κύκλους, η ωορρηξία μπορεί να συμβεί λίγες ημέρες μετά το τέλος της περιόδου. Αυτό εξηγεί γιατί η αντίληψη ότι οι πρώτες ημέρες μετά την έμμηνο ρύση είναι «ασφαλείς» δεν ισχύει για όλες.

Πόσες ημέρες διαρκεί η ωορρηξία

Η ίδια η απελευθέρωση του ωαρίου διαρκεί λίγες ώρες. Ωστόσο, ο όρος «διάρκεια ωορρηξίας» συχνά χρησιμοποιείται για να περιγράψει το γόνιμο παράθυρο, το οποίο περιλαμβάνει:

• τις ημέρες πριν την ωορρηξία

• την ημέρα της ωορρηξίας

Συνολικά, αυτό το παράθυρο διαρκεί συνήθως 4 έως 6 ημέρες.

Πόσο ζει το ωάριο μετά την ωορρηξία

Το ωάριο παραμένει βιώσιμο για περίπου 12 έως 24 ώρες μετά την ωορρηξία. Αν δεν υπάρξει γονιμοποίηση σε αυτό το διάστημα, το ωάριο αποδομείται φυσιολογικά.

Αντίθετα, τα σπερματοζωάρια μπορούν να επιβιώσουν αρκετές ημέρες στο γυναικείο γεννητικό σύστημα, γεγονός που εξηγεί γιατί η σύλληψη μπορεί να συμβεί ακόμη και πριν από την ίδια την ωορρηξία.

Συμπτώματα ωορρηξίας

Τα συμπτώματα της ωορρηξίας διαφέρουν σημαντικά. Κάποιες γυναίκες τα αναγνωρίζουν εύκολα, ενώ άλλες δεν παρατηρούν τίποτα.

Συχνά συμπτώματα μπορεί να περιλαμβάνουν:

• αλλαγές στα κολπικά υγρά

• ήπιο πόνο χαμηλά στην κοιλιά

• αίσθημα φουσκώματος

• αυξημένη ευαισθησία στο σώμα

Η απουσία συμπτωμάτων δεν σημαίνει απουσία ωορρηξίας.

Πόνος στην ωορρηξία

Ο πόνος στην ωορρηξία, γνωστός και ως mittelschmerz, γίνεται αισθητός συνήθως στη μία πλευρά της κάτω κοιλιάς. Μπορεί να είναι ήπιος ή πιο έντονος και διαρκεί από λίγα λεπτά έως μερικές ώρες.

Σε πολλές περιπτώσεις, ο πόνος αυτός θεωρείται φυσιολογικός και δεν απαιτεί παρέμβαση.

Επώδυνη ωορρηξία

Όταν ο πόνος είναι έντονος, επαναλαμβανόμενος ή επηρεάζει την καθημερινότητα, χρειάζεται αξιολόγηση. Η επώδυνη ωορρηξία δεν είναι πάντα ανησυχητική, αλλά μπορεί να σχετίζεται με άλλους παράγοντες που πρέπει να διερευνηθούν.

Ωορρηξία και πόνος στο έντερο

Ορισμένες γυναίκες αναφέρουν πόνο στο έντερο ή πίεση χαμηλά στην κοιλιά κατά την ωορρηξία. Αυτό μπορεί να οφείλεται στην ανατομική εγγύτητα των ωοθηκών με το έντερο ή σε αυξημένη ευαισθησία της περιοχής εκείνες τις ημέρες.

Σε γυναίκες με ευερέθιστο έντερο, τα συμπτώματα μπορεί να γίνονται πιο έντονα κατά την ωορρηξία.

Υγρά ωορρηξίας και πώς μοιάζουν

Τα κολπικά υγρά αλλάζουν κατά τη διάρκεια του κύκλου. Κατά την ωορρηξία, συχνά γίνονται:

• διαυγή

• ελαστικά

• με υφή που θυμίζει ασπράδι αυγού ή νερό

Μετά την ωορρηξία, μπορεί να εμφανιστούν πιο παχύρρευστα ή λευκά υγρά, κάτι που θεωρείται φυσιολογικό.

Αίμα κατά την ωορρηξία

Μικρή ποσότητα αίματος ή ροζ βλέννα μπορεί να εμφανιστεί σε ορισμένες γυναίκες γύρω από την ωορρηξία. Αυτό συνήθως διαρκεί λίγο και δεν συνοδεύεται από έντονα συμπτώματα.

Πόσο διαρκεί το αίμα στην ωορρηξία

Το αίμα κατά την ωορρηξία συνήθως διαρκεί από λίγες ώρες έως μία ημέρα. Αν το αίμα επιμένει, αυξάνεται ή συνοδεύεται από έντονο πόνο, χρειάζεται ιατρική εκτίμηση.

Πόνος και αίμα μαζί στην ωορρηξία

Ο συνδυασμός πόνου και μικρής αιμορραγίας μπορεί να εμφανιστεί και να θεωρηθεί φυσιολογικός. Ωστόσο, η επαναλαμβανόμενη ή έντονη συμπτωματολογία δεν πρέπει να αγνοείται.

Ωορρηξία και σύλληψη

Η ωορρηξία αποτελεί το χρονικό σημείο με τη μεγαλύτερη πιθανότητα σύλληψης. Η εγκυμοσύνη μπορεί να προκύψει:

• λίγες ημέρες πριν την ωορρηξία

• την ημέρα της ωορρηξίας

Η σύλληψη μετά την ωορρηξία είναι λιγότερο πιθανή, αλλά όχι αδύνατη, εφόσον το ωάριο παραμένει βιώσιμο.

Πόσες ημέρες μετά την ωορρηξία γίνεται η εμφύτευση

Η εμφύτευση του γονιμοποιημένου ωαρίου συνήθως συμβαίνει 6 έως 10 ημέρες μετά την ωορρηξία. Το διάστημα αυτό μπορεί να διαφέρει και δεν συνοδεύεται πάντα από συμπτώματα.

Διπλή ωορρηξία

Η διπλή ωορρηξία αναφέρεται στην απελευθέρωση δύο ωαρίων στον ίδιο κύκλο. Αυτό μπορεί να συμβεί ταυτόχρονα ή σε κοντινό χρονικό διάστημα και εξηγεί την πιθανότητα δίδυμης κύησης. Μάθε περισσότερα για τη διπλή ωορρηξία και τα συμπτώματα της.

Κύκλος χωρίς ωορρηξία

Υπάρχουν κύκλοι στους οποίους δεν συμβαίνει ωορρηξία. Αυτό μπορεί να συμβεί περιστασιακά και να σχετίζεται με στρες, ορμονικές μεταβολές ή άλλους παράγοντες. Αν επαναλαμβάνεται, απαιτεί διερεύνηση.

Ωορρηξία στην εμμηνόπαυση

Κατά τη μετάβαση προς την εμμηνόπαυση, η ωορρηξία γίνεται πιο ακανόνιστη και τελικά σταματά. Σε αυτή τη φάση, τα συμπτώματα μπορεί να είναι απρόβλεπτα.

Πότε χρειάζεται ιατρική αξιολόγηση

Ιατρική εκτίμηση συνιστάται όταν:

• υπάρχει έντονη ή επώδυνη ωορρηξία σε κάθε κύκλο

• εμφανίζεται συχνά αίμα εκτός περιόδου

• υπάρχει υποψία κύκλων χωρίς ωορρηξία

Συχνές ερωτήσεις για την ωορρηξία

1. Πότε έχω ωορρηξία σε κύκλο 28 ημερών;

Σε κύκλο 28 ημερών, η ωορρηξία συνήθως συμβαίνει γύρω στη 14η ημέρα, αλλά μπορεί να μεταβληθεί.

2. Πόσες ώρες διαρκεί πραγματικά η ωορρηξία;

Η απελευθέρωση του ωαρίου διαρκεί λίγες ώρες, αλλά το γόνιμο παράθυρο εκτείνεται σε αρκετές ημέρες.

3. Μπορεί να υπάρξει ωορρηξία χωρίς συμπτώματα;

Ναι. Πολλές γυναίκες έχουν ωορρηξία χωρίς εμφανή συμπτώματα.

4. Είναι φυσιολογικός ο πόνος στην ωορρηξία;

Ο ήπιος πόνος μπορεί να είναι φυσιολογικός. Ο έντονος ή επίμονος πόνος χρειάζεται αξιολόγηση.

5. Γίνεται σύλληψη μετά την ωορρηξία;

Η πιθανότητα μειώνεται σημαντικά μετά την ωορρηξία, αλλά εξαρτάται από το πόσο ζει το ωάριο.

6. Υπάρχει πιθανότητα εγκυμοσύνης σε μη γόνιμες ημέρες;

Η σύντομη απάντηση είναι ότι υπάρχει μειωμένη πιθανότητα εγκυμοσύνης τις μη γόνιμες ημέρες. Δες το σχετικό άρθρο μας για πλήρη ενημέρωση.